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Sortir d’une difficulté personnelle ou professionnelle

  • Vous ne voyez pas comment sortir d’une situation difficile, vous vous sentez bloqué ?
  • Vous n’avez plus confiance en vous ?
  • Vous n’arrivez pas à vous organiser ?
  • Vous remettez toujours au lendemain ?
  • Vous ressassez toujours les mêmes histoires ?
  • Vous vivez un changement qui vous angoisse ?
  • Vous avez un entretien délicat à préparer ?
  • Vous ne vous sentez pas à la hauteur ?
  • Vous avez peur de changer et peur de ne pas changer, en même temps ?
  • Vous rencontrez une difficulté personnelle ?

Et si vous en parliez ?

Cela vous permettra

  • de voir plus clair
  • de trouver des solutions
  • d’élaborer un plan d’action concret pour évoluer
  • de prendre du recul
  • de retrouver confiance en vous
  • de sortir des impasses ou des répétitions
  • de pouvoir échanger en toute confiance et confidentialité
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Engagez la conversation, prenez rendez-vous !

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Qu'est ce que je vous propose ?

Mon accompagnement s'inspire des pratiques narratives. C'est un accompagnement individuel qui permet de voir plus clair en soi, de résoudre des blocages, de lâcher ses problèmes. 

Vous seul avez la solution à vos problèmes. Mais, vous n’y avez pas forcément accès. Par mon écoute bienveillante, par mes questions, parfois faussement naïvesmais également par mon exigence, je vous aide à prendre conscience de vos ressources personnelles, de vos envies, de ce qui est essentiel pour vous. Mon objectif c'est de vous aider à retrouver votre souveraineté, à reprendre en main le cours de votre vie, à enrichir votre identité (vous n'êtes pas QUE votre problème...)

Pour qu'un accompagnement soit efficace, il est  essentiel de se sentir en confiance avec la personne qui vous accompagne. C’est pour cela que je vous propose d’abord un entretien téléphonique ou un rendez-vous au cabinet ou en visio, de 30 minutes, gratuit, afin de comprendre vos attentes et pour vous, d’évaluer si vous souhaitez faire ce bout de chemin avec moi.

Comment ça se passe ?

Les séances durent entre une heure et une heure et demie. Au début de la séance, on définit ensemble le thème sur lequel vous souhaitez avancer pendant la séance. Je vous pose ensuite des questions pour vous aider à clarifier, et on explore ensemble les différentes pistes, parfois inattendues. Suivant les cas, pour vous aider à trouver des solutions et changer de point de vue, je peux vous proposer d’utiliser des métaphores (cartes, photo langage, créativité). Il y a toujours une part d’aventure dans un accompagnement !

Mon approche

J’ai été formée au coaching en 2014-2015 à l’IAE de Toulouse (Diplôme universitaire de coaching, plus de 200 heures de formation, théorique et pratique). Dans cette formation, j’ai pu découvrir les différents courants : PNL, (Programmation Neuro Linguistique), AT (Analyse Transactionnelle), Process Comm. Mon approche préférée est l’approche narrative, je suis certifiée en Pratiques Narratives (https://www.lafabriquenarrative.org/blog/) depuis janvier 2022.

Mais le plus important, c’est la qualité de la relation qui se noue, au-delà des approches théoriques.

Je suis membre de plusieurs associations de coachs (EMCC et Coach Pro) et je me forme continuellement. Je suis également supervisée par des professionnels  afin d’améliorer sans cesse ma pratique. 

L’espace que je vous offre, est un espace hors du temps, hors du jeu social et des conventions, dans lequel vous pourrez vous poser, déposer vos interrogations, soucis, problématiques, et repartir avec une vision plus claire et une confiance retrouvée.

Les tarifs

 80 euros pour une heure, 120 euros pour une heure et demie